assistyumejuku7月14日2 分勉強に集中するための正しい姿勢とは?#勉強するときの姿勢 先週金曜日に 藤本整骨院矢上町本院 瀬戸口院長先生をお招きして 姿勢の重要性について 講義をしていただきました☺️ まずは自分の姿勢チェック ①首が前に出すぎていないか? ②骨盤がやや後ろに倒れていないか? ③猫背または反り腰になっていないか?...